Novembre 21, 2024

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Zuppa di tenerume (Ricetta siciliana)

La zuppa di tenerume è una ricetta tradizionale della Sicilia.

Ingredienti

  • 400 g di tenerume
  • 3 zucchine
  • 250 g di pomodori
  • 4 patate
  • 2 spicchi d’aglio
  • 4 filetti d’acciuga sotto sale
  • olio d’oliva
  • sale e peperoncino
  • fette di pane tostate

Preparazione

Pulite, lavate e tagliate a pezzetti le verdure. In una pentola stemperate, in poco olio, i filetti d’acciuga con gli spicchi d’aglio tritati. Aggiungete quindi le verdure, coprite d’acqua o brodo e lasciate cuocere per mezz’ora circa, salando e mettendo il peperoncino verso fine cottura. Servite con fette di pane leggermente tostate in forno.

 

テヌルメ

テヌルメのスープは、シチリア島の伝統的なスープです。

材料

  • テヌルメ: 400g
  • ズッキーニ: 3個
  • トマト: 250g
  • ジャガイモ: 4個
  • ニンニク: 2片
  • アンチョビ(塩漬け):4枚
  • オリーブオイル
  • 塩、唐辛子
  • トーストしたパン

 

作り方

  1. 野菜の準備: テヌルメ、ズッキーニ、ジャガイモをきれいに洗って、食べやすい大きさに切る。
  2. ベース作り: 鍋にオリーブオイルを入れ、みじん切りのニンニクとアンチョビを弱火で炒める。
  3. 野菜を加える: 2に切った野菜を加え、水かブロードで覆う。
  4. 煮込む: 蓋をして約30分煮込む。塩で味を調え、最後に唐辛子を加える。
  5. 仕上げ: オーブントースターで軽く焼いたパンと一緒にいただく。
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